En foam roller er enkelt forklart et komplett massasjeapparat i svært kompakt format, og øvelser med en foam roller kan være et svært nyttig tillegg til et variert treningsprogram. Dessuten trenger en foam roller ikke å koste mange kroner, så det er definitivt lurt å vurdere innkjøp av en foam roller hvis du ikke allerede …
Derfor er de smart å bruke en foam roller etter en skikkelig treningsøkt Les mer »
Når man vil ha noe sunt så er det ofte slik at man går på nettet for å finne en god oppskrift, som er lett å lage, og som smaker godt samtidig. Det er ikke alltid like lett å finne, spesielt fordi «sunne» oppskrifter inneholder ingredienser du ofte ikke har, og som kanskje til og …
Har du noen gang sovet så godt at når du åpnet øynene på morgenen så følte du deg så frisk, så rask i kroppen at du begynte å lure på hvordan det er mulig? Det kan jo være mange årsaker til det, men spesielt viktig er sengen du sover på. Om den er bra så …
Det finnes alltid et annet alternativ når du skal kjøpe noe, og selv om du en gang naturligvis må sette ned foten og bestemme deg, så er det smart å utforske alternativene så mye som mulig. Det er også noe som gjelder når det er snakk om senger, fordi det finnes ikke bare en type …
Det er ofte slik at vi har behov for forandring i livet i ny og ne, og det er en rekke ting vi kan gjøre for å oppnå forandring. Dessverre er mye av det bestemt ut i fra hvor mye penger du har, og om du sliter litt økonomisk så har du veldig mange begrensninger. …
I 2020 vil alle ha et smart hjem, samtidig er dette markedet fortsatt relativt fragmentert. Det er ikke alle kunder som vet akkurat hva de vil ha, og det finnes en rekke selskaper som tilbyr forskjellige løsninger. Dessuten snakker ikke disse løsningene alltid sammen, og det blir da enda litt vanskeligere for den vanlige forbrukeren. …
Det er på hytta du virkelig kan ha stor nytte av smarthjemløsninger Les mer »
Om du er en aktiv mamma eller pappa som sykler mye så har du sikkert hatt problemer med å få barnet ditt til være trygt på sykkelen. Det er naturlig, de små stolene som sitter på bak er ikke akkurat noe som gir en veldig mye tillit, og man er hele tiden bekymret. Akkurat det …
Ikke bli overveldet om det er første gang du skal renovere baderommet. Denne guiden vil ta for seg noe av det viktigste du trenger å vite før du kjøper nytt baderom. Finn ut av dine behov Aller først må du begynne med å finne ut dine viktigste prioriteringer. Bruk litt tid på å finne ut …
Mange liker å trene og ikke alle har tid til å løpe til et treningssenter hver gang man ønsker å trene. Finnes treningsutstyr til hjemmebruk Heldigvis finnes det treningsutstyr til hjemmebruk. Både til dem som har god plass, og til dem som har mindre plass. Til dem som har stor plass så finnes det utstyr …
Eldre trenger like mys søvn som unge mennesker gjør, har forskning funnet ut. Noe som betyr at troen på at eldre ikke trenger like mye søvn kun er en myte. En myte Myten har sikkert oppstått ved at vi observerer at mange eldre mennesker står så tidlig opp. Det vi da ofte glemmer er at …
