Trening forlenger livet

Trening er bra for helsen. Det er alle eksperter enig om. Hvor mye er nok? Hvor mye trening som trengs, er det forskjellige meninger om. Det blir nesten som å spørre om hvor lang er en streng? Gir lengre liv Det å holde seg i god fysisk form gir et lengre liv. Og ikke minst, …

Trening forlenger livet Les mer »