Eldre trenger like mye søvn

Eldre trenger like mys søvn som unge mennesker gjør, har forskning funnet ut. Noe som betyr at troen på at eldre ikke trenger like mye søvn kun er en myte. En myte Myten har sikkert oppstått ved at vi observerer at mange eldre mennesker står så tidlig opp. Det vi da ofte glemmer er at …

Eldre trenger like mye søvn Les mer »