En god personvekt er sentral for helse og velvære
Det finnes tusenvis av forskjellige slanketips, treningsråd og dietter på nett. Dessuten er markedet for treningsutstyr på mange milliarder, og nordmenn bruker myt tid og penger på å oppnå en sunn og helsefremmende vekt. Samtidig er noe av det aller mest sentrale i en slik prosess svært enkelt – en god personvekt vil være et …