Derfor er den enkle personvekten helt avgjørende for vektkontroll

Førjulstiden er kanskje ikke optimal når det gjelder å sette i gang et større prosjekt for vektnedgang, men det er viktig å vedlikeholde vekten også gjennom jul og nyttår. Selvfølgelig er det lov å kose seg med god mat i høytiden, og det er mulig å kvitte seg med noen kilo i januar, men samtidig …

Derfor er den enkle personvekten helt avgjørende for vektkontroll Les mer »